Capim-limão: propriedades medicinais, método de uso e benefícios


CITRONELA

Cymbopogon

spp. (família

Poaceae

)

CARACTERÍSTICAS GERAIS

A planta de capim-limão pertence ao gênero Cymbopogon e para a família de Poaceae (antigo Graminaceae).

As duas espécies utilizadas para obter o que todos conhecemos como "erva-cidreira" com um aroma a limão que afasta os mosquitos são as

Cymbopogon nardus

(Erva-cidreira do Ceilão) e del

Cymbopogon winterianus

(citronela di Java) considerou este último mais valioso que o anterior, pois seu conteúdo em óleos essenciais é maior e comercialmente se espalhou por todo o mundo.

São plantas herbáceas perenes, perenes, nativas dos países tropicais do sudeste da Ásia. São plantas arbustivas que podem atingir até um metro de altura. O caule é rígido, ereto com folhas em forma de fita, com uma consistência quase papery e uma bela cor verde profundo tendendo a azulado e pendente (lembre-se do nosso Chlorophytum) e ambos exalam um agradável aroma cítrico.

PROPRIEDADE'

De espécies de capim-limão Cymbopogon nardus é Cymbopogon winterianus, extrai-se uma essência denominada "capim-limão", com forte aroma a limão, constituída principalmente por citronelol (até 50%) e geraniol (até 45%) e não há outra planta em que estes dois constituintes se encontrem juntos nesta muito bom negócio.

Em segundo lugar, encontramos o canfeno, o metil eugenol, o borneol, que produzem um aroma secundário que lembra a vegetação úmida e mofada. Essa característica é mais prometida no capim-limão do Ceilão do que no capim-limão de Java. Por outro lado, a erva-cidreira de Java contém quantidades muito maiores de citronelol, um repelente natural de insetos.

As propriedades terapêuticas de seus óleos essenciais são: anti-séptico, antibacteriano, antidepressivo, antiespasmódico, antiinflamatório, diurético, fungicida, inseticida, tônico, vermífugo, rubefaciente, adstringente.

PEÇAS USADAS DA PLANTA

Para a extração dos óleos essenciais, tanto os caules quanto as folhas do capim-limão são coletados e deixados secar um pouco para a extração da essência do capim-limão por destilação.

Algumas espécies de capim-limão são normalmente usadas na culinária asiática usando folhas frescas e em pó e a parte central do caule.

COMO USÁ-LO

Como um linimento, graças às suas propriedades rubefacientes, é usado para lumbago, reumatismo, artrite, neuralgia, entorses.

Sua ação antiespasmódica auxilia nos problemas gastrointestinais.

Seu vermífugo e ação antibacteriana auxiliam nas infecções parasitárias intestinais.

É amplamente utilizado na medicina oriental e na aromaterapia.

Graças aos seus componentes é amplamente utilizado em perfumaria para a produção de sabonetes e perfumes.

Também auxilia na transpiração excessiva e no cuidado da pele e dos cabelos oleosos graças ao seu poder adstringente.

Mas o capim-limão talvez seja mais conhecido como repelente de mosquitos, tanto na forma de velas (menos eficaz porque a quantidade de velas necessária seria realmente excessiva) quanto na forma de loções para borrifar no corpo.

A culinária asiática, especialmente tailandesa, filipina, cingalesa e caribenha usa folhas frescas e em pó e a parte central do caule. Nos países africanos é amplamente utilizado como chá ou para a preparação de chás de ervas muito agradáveis.

CURIOSIDADE'

Lemongrass é uma planta amplamente cultivada em todo o mundo e os principais países produtores são Sri Lanka, Índia, Taiwan, Guatemala, Honduras, Indonésia, Brasil.

A essência de citronela também está presente em outras plantas, em graus variados, como o gerânio e o manjericão.

Capim-limão repele gatos.

AVISOS

No uso do óleo de capim-limão, deve-se ter em mente que muitas pessoas têm uma sensibilidade específica em relação a este produto, quer ele entre em contato direto com a pele ou seja inalado, por isso deve ser usado com cautela.


Rosa Mosqueta: o que é

Também apelidada de rosa selvagem, é um arbusto perene e espinhoso pertencente à família Rosaceae.

Nativa da Europa, oeste da Ásia e norte da África, esta rosácea cresce espontaneamente perto de matas, terras não cultivadas e sebes do território italiano, preferindo áreas acidentadas e montanhosas. O cultivo deste arbusto é puramente difundido na região da Toscana para fins ornamentais.

Parece que o nome rosa canina dado a este arbusto tem uma origem dupla:

  1. no tratado naturalista Historia Naturalis, o escritor latino Plínio, o Velho, descreve o potencial desta rosácea na erradicação do vírus da raiva,
  2. os espinhos deste arbusto têm uma forma peculiar que lembra os dentes caninos.

Também na mitologia grega encontramos a planta rosa mosqueta elogiada. Na verdade, diz a lenda que Baco se apaixonou por uma ninfa que, fugindo por sua vontade, tropeçou em um arbusto. Então, Dionísio agarrou a menina enquanto ela estava deitada no arbusto e em agradecimento fez brotar as espetaculares flores rosadas que lembram as bochechas da ninfa.


O nome em inglês pelo qual esta planta é conhecida é capim-limão.

O óleo essencial pode ser adicionado ao shampoo para lavar os cabelos oleosos.

Tem propriedade repelente contra alguns insetos, até os gatos parecem não gostar do cheiro desta planta.

Seu óleo essencial é obtido por destilação a vapor de suas folhas.

Também pode ser usado para perfumar ambientes, algumas gotas em um umidificador dão excelentes resultados.

Quanto ao cultivo, o capim-limão é muito resistente a parasitas e doenças.

Algumas gotas de óleo essencial adicionado ao detergente de lavar louça cheira bem e tem propriedades desinfetantes.

Com as folhas da planta pode-se preparar um licor com um sabor agradável que lembra o aroma dos citrinos.


Capim-limão: contra-indicações

O capim-limão parece ser uma planta segura quando seu consumo se limita às doses normalmente utilizadas na alimentação, bem como quando é utilizado na forma de suplemento.

No entanto, é contra-indicado:

  • grávida
  • durante a amamentação
  • em crianças menores de 3 anos de idade
  • para quem tem alguma alergia a um dos seus constituintes.

No entanto, todos os tratamentos, inclusive os à base de produtos naturais, devem ser realizados sob recomendação e supervisão de profissional habilitado como médico, farmacêutico ou fitoterapeuta, com as competências necessárias.


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